data-v-3d9236d1>

1、茶树补充营养：茶树菇中含有一定的菇炖功效嘌呤，以及丰富的作用蛋白质、人体必需的茶树氨基酸，还含有谷氨酸，菇炖功效各种糖类；而鸡肉中也含有人体所需的作用蛋白质和氨基酸，磷脂类元素，茶树所以二者一同炖汤食用，菇炖功效可以补充营养元素，作用对身体有益。茶树

2、菇炖功效抗衰老：茶树菇中含有不少的作用维生素，尤其是茶树丰富的维生素A，有利于促进肌肤的菇炖功效弹性，抚平皮肤粗糙，作用调节水油平衡；而鸡肉中所含的不饱和脂肪酸、可以预防自由基损伤细胞导致的细胞衰老，因此食用可以延缓肌肤衰老，起到一定美容养颜的作用。

3、增强免疫力：茶树菇中含有一种叫麦甾醇的特殊成分，经过太阳紫外线照射时会转化成为维生素D，被人体吸收之后，能促进体内钙的吸收，可增强人体抵抗疾病的能力，和富含蛋白质的鸡肉一起炖汤食用，能更好的提高人体免疫力。

4、降低胆固醇：茶树菇含有多糖类物质，以及丰富的维生素、矿物质，食用能够降低胆固醇，而鸡肉中含有不饱和脂肪酸，也能降低血液中的胆固醇含量，常食用茶树菇炖鸡汤能预防心血管疾病。

很赞哦!（9897）