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很多号2024-12-26 02:23:42【探索】2人已围观
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菱米最简单的微山吃法就是可以用来熬稀饭熬粥，磨豆浆，湖特用之前提前先用水泡一夜（吃多少泡多少，产菱每次一小把就可以）这样好煮，米吃然后和其它米一起熬，微山熬熟后很香的湖特。
菱米常被当做抗癌食品。产菱煮熟时清香满室，米吃而且清热生津、微山温和滋养、湖特清火去燥，产菱特别适合生病或消化不良的米吃人食用。它价廉物美，微山赏食兼有，湖特确实难能可贵。产菱食菱角滑体美身。中医学认为，菱角可健脾、利水、且可健体，是减肥的辅助食品，菱米中含有如铁、锌、钙、磷等大量的营养元素以及蛋白质等营养成份。
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