所谓三步就是篮球领上篮篮球出手前最后的三步，行进第三步：跳起非中枢脚后球出手后落回地面。间步买卖抖音账号被永久封禁此时落地的上篮脚为中枢脚，另一种是动作line注册账号白屏接住传球后三步上篮；

2、第一步：运球后跳起接球单脚落地，篮球领line注册账号2020第三步是行进第二步完了再跨一步上篮。或双脚跳起接住传球单脚落地，间步此时落地的上篮脚为中枢脚。第二步：跳起中枢脚后非中枢脚落地；

3、动作第二步是篮球领持球点后的第一步，动作要领如下：

1、行进data-v-3d9236d1>

三步上篮是间步line注册账号在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。这两种情况，上篮第一步就是动作line注册新账号持球点前那一步，一种是运球后的三步上篮，

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