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很多号2024-12-26 04:03:34【综合】3人已围观
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偏凉的经期食物不能食用，会造成血液的水果不流畅。比如梨子、经期香蕉、水果草莓、经期柿子以及西瓜。水果其次是经期冰镇的水果，即便是水果温热性水果也不能从冰箱里拿出来就立即的食用。月经期间如果吃了冰，经期会刺激子宫收缩性变差，水果经期的经期血难以排出，造成经血血块的水果形成，还会造成痛经等不适的经期症状。另外一些酸性的水果水果会造成消化障碍，刺激经血排出异常，经期比如酸梅、沙果，还有未成熟的酸味的水果，在经期也是不适于食用的。
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