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很多号2024-12-26 21:15:18【百科】3人已围观
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不能。过夜隔夜菜里有大量细菌繁殖，菜能吃如果隔一晚后加热不达标再食用会导致细菌感染。过夜蔬菜隔夜菜会产生大量亚硝酸盐，菜能吃医学界与营养学已经明确亚硝酸盐是过夜一种可以致癌的食物。
隔夜的菜能吃蔬菜会随着储存时间延长和温度升高亚硝酸盐生成量会增多，空气中的过夜有害细菌会在两小时内在剩菜上开始繁殖，营养价值大大降低，菜能吃饭菜很容易变质。过夜很容易引起胃肠炎，菜能吃食物中毒等症状，过夜所以最好不要吃隔夜菜。菜能吃平时要养成良好的过夜生活习惯和饮食习惯，注意三餐的菜能吃规律，多选择膳食纤维高的过夜食物。禁止辛辣刺激性食物，以免对胃肠增加负担。
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