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很多号2024-12-26 01:16:12【知识】7人已围观
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1、空气烤鸡鸡胸分两块，炸锅用肉锤敲扁，排多放入容器中。空气烤鸡
2、炸锅加生抽老抽、排多粉类，空气烤鸡腌制半小时。炸锅
3、排多鸡蛋打散，空气烤鸡一个整蛋，炸锅一个蛋清。排多
4、空气烤鸡加豆粉搅拌均匀，炸锅加一克盐。排多没豆粉加全麦粉或者玉米淀粉也可以。
5、腌好的肉放入鸡蛋豆粉液中。
6、裹上蛋液的鸡肉放入玉米片中，包裹好玉米片。
7、空气炸锅180℃烤20分钟，烤一半翻面继续烤，两面都烤脆就可以了。
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